6.テイクオフ
takeru
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2025/11/17
からだの皮膚は柔らかく保とう
takeru
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2025/11/21
6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説
correct-surffit
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2025/03/14
8.クールダウン
takeru
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2026/01/17
エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
yuji_bagus
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2025/04/04
3.軸づくりトレーニング(BASIC)
takeru
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2026/06/01
8.「ターン」の身体の使い方の解説
correct-surffit
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2025/11/17
1.身体の平衡感覚について
takeru
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2024/01/12
4.ヒップジョイント
takeru
2件のコメント
2025/11/17
7.エレファントウォーク
takeru
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2025/11/16
6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12
9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2025/01/12
3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/11/17
デッドバグ/ボディーコーディネーション
takeru
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2025/11/17
7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは?
correct-surffit
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2025/11/29
6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2025/11/17
ヨガプッシュアップ
takeru
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2025/11/17