1.自分の姿勢診断
takeru
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2025/11/17
動画を撮ったら、イメージと違いました
yuji_bagus
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2024/01/20
3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12
2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
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2024/01/12
サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
yuji_bagus
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2025/04/04
7.エレファントウォーク
takeru
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2025/11/16
1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」
correct-surffit
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2025/11/17
4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは?
correct-surffit
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2025/01/12
0.CARVERスケートボードで練習する理由
correct-surffit
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2024/01/12
3. ランジスクワット
takeru
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2025/11/17
9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/12/21
8.クールダウン
takeru
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2026/01/17
3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
6.ボトムターンとトップターンについて
takeru
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2025/03/10
5.ドルフィンスルー
takeru
1件のコメント
2025/03/14
4.ヒップジョイント
takeru
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2025/11/17
10.一連動作をまとめたトレーニングの解説
correct-surffit
3件のコメント
2025/11/17
9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2025/01/12
2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
1件のコメント
2025/11/17
7.ボトムターン&トップターンの素振り
takeru
3件のコメント
2025/09/07