5.ドルフィンスルー
takeru
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2025/03/14
スネーキングを避けるコミュニケーション術
yuji_bagus
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2025/06/05
ヨガプッシュアップ
takeru
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2025/11/17
4.ヒップジョイント
takeru
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2025/11/17
サーフトリップへ行こう
correct-surffit
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2025/04/04
2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは?
correct-surffit
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2025/11/17
4.Identify the Bus
correct-surffit
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2025/03/10
8.ランプで行う「バックサイドカットバック」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/06/24
1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」
correct-surffit
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2025/11/17
8.クールダウン
takeru
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2026/01/17
0.CARVERスケートボードで練習する理由 ランプ編
correct-surffit
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2025/11/17
7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは?
correct-surffit
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2025/11/17
7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
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2024/01/12
デッドバグ/ボディーコーディネーション
takeru
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2025/11/17
5.クローリング
takeru
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2025/11/20
9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/12/21
1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは?
correct-surffit
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2024/01/12
6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説
correct-surffit
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2025/03/14
2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは?
correct-surffit
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2024/01/12