3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

1.バランスボールトレーニングの解説

takeru コメントはまだありません 2025/11/21

4.ヒップジョイント

takeru 2件のコメント 2025/11/17

2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

1.テイクオフでよくある７つの失敗

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

自宅で行うボトムターン練習

takeru コメントはまだありません 2026/02/14

タケル体操

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/07

3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

6.ボトムターンとトップターンについて

takeru 1件のコメント 2025/03/10

10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

3.軸づくりトレーニング（BASIC）

takeru 1件のコメント 2025/11/17

10.一連動作をまとめたトレーニングの解説

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17

9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/12/21

4.テイクオフについての解説

takeru 2件のコメント 2025/11/20