2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは?
- アクション: テイクオフ
- 道具; BOSUボール
- レベル: 初級者
- スタンス: レギュラー/フロントサイド, レギュラー/バックサイド, グーフィー/フロントサイド, グーフィー/バックサイド
コース:BOSUボールトレーニング
6.テイクオフ
takeru
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2025/11/17
トレーニングは、順番が重要
yuji_bagus
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2023/12/11
3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説
correct-surffit
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2025/11/17
8.「ターン」の身体の使い方の解説
correct-surffit
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2025/11/17
京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
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2025/04/04
3.軸づくりトレーニング(BASIC)
takeru
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2026/06/01
0.CARVERスケートボードで練習する理由 ランプ編
correct-surffit
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2025/11/17
4.ヒップジョイント
takeru
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2025/11/17
0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは?
correct-surffit
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2025/11/17
7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは?
correct-surffit
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2025/11/17
1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは?
correct-surffit
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2025/11/29
7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17
3. ランジスクワット
takeru
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2025/11/17
4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ(加速)の陸での練習方法とは?
correct-surffit
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2026/01/18
9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2025/01/12
3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
5.パドリング
takeru
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2026/01/17
9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
correct-surffit
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2026/01/18
胸部のモビリティアップ
takeru
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2025/11/17