


3. ランジスクワット
takeru
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2025/11/17

ダックダイブを改善する為の練習方法
takeru
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2023/09/20

8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12

5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17

軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04

4.テイクオフについての解説
takeru
2件のコメント
2025/11/20
3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説
correct-surffit
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2025/11/17

5.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
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2025/01/12

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは?
correct-surffit
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2025/11/17

6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12

胸部のモビリティアップ
takeru
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2025/11/17

1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2025/11/17

1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは?
correct-surffit
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2025/11/29

0.CARVERスケートボードで練習する理由 ランプ編
correct-surffit
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2025/11/17

5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17

3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
correct-surffit
1件のコメント
2025/11/17

4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは?
correct-surffit
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2025/01/12

6.ランプで行う「バックサイドのカービング」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ(加速)の陸での練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12