
7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
- アクション: チューブ
- 道具; BOSUボール
- レベル: 上級者
- スタンス: レギュラー/フロントサイド, レギュラー/バックサイド, グーフィー/フロントサイド, グーフィー/バックサイド
コース:BOSUボールトレーニング


7.エレファントウォーク
takeru
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2025/11/16

テイクオフで前に足を出せない方へのアドバイス
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2025/11/17

1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
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2025/11/17
4.軸づくりトレーニング(ADVANCE)
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2025/11/17

軸トレーニングの実践効果について
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2025/04/04

6.テイクオフ
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2025/11/17

0.CARVERスケートボードで練習する理由 ランプ編
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2025/11/17

3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17

4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは?
correct-surffit
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2025/01/12

3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17

1.バランスボールトレーニングの解説
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2025/11/21

1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは?
correct-surffit
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2025/11/29

3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12
4.軸づくりトレーニング(ADVANCE)
takeru
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2025/11/17

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは?
correct-surffit
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2025/11/17

0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは?
correct-surffit
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2025/11/17

5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17

6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12

7.ボトムターン&トップターンの素振り
takeru
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2025/09/07

1.身体の平衡感覚について
takeru
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2024/01/12