7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
- アクション: チューブ
- 道具; BOSUボール
- レベル: 上級者
- スタンス: レギュラー/フロントサイド, レギュラー/バックサイド, グーフィー/フロントサイド, グーフィー/バックサイド
コース:BOSUボールトレーニング
3.波をしっかりと見続けよう
correct-surffit
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2024/01/12
積み重ねた体の癖を直そう
yuji_bagus
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2025/11/19
7.ターン
takeru
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2026/06/01
7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは?
correct-surffit
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2025/11/17
サーフトリップへ行こう
correct-surffit
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2025/04/04
3.パドリングについての解説
takeru
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2025/03/14
1.バランスボールトレーニングの解説
takeru
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2025/11/21
胸部のモビリティアップ
takeru
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2025/11/17
6.ランプで行う「バックサイドのカービング」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
1.自分の姿勢診断
takeru
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2025/11/17
自宅で行うボトムターン練習
takeru
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2026/02/14
7.ターン
takeru
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2026/06/01
4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ(加速)の陸での練習方法とは?
correct-surffit
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2026/01/18
5.ドルフィンスルー
takeru
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2025/03/14
1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2025/11/17
4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ(=正しいしゃがみ込み)」の解説
correct-surffit
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2025/11/17
2.姿勢を良くするジェンガトレーニング
takeru
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2025/11/19
7.エレファントウォーク
takeru
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2025/11/16
8.ランプで行う「バックサイドカットバック」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/06/24
7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説
correct-surffit
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2025/11/17