胸部のモビリティアップ

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

4.Identify the Bus

correct-surffit 1件のコメント 2025/03/10

9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説

correct-surffit 2件のコメント 2026/01/18

自宅で行うボトムターン練習

takeru コメントはまだありません 2026/02/14

2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは？

correct-surffit 5件のコメント 2025/12/21

6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

8.「ターン」の身体の使い方の解説

correct-surffit 5件のコメント 2025/11/17

6.ボトムターンとトップターンについて

takeru 1件のコメント 2025/03/10

4.テイクオフについての解説

takeru 2件のコメント 2025/11/20

5.パドリング

takeru 2件のコメント 2026/01/17

4.ヒップジョイント

takeru 2件のコメント 2025/11/17

2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2026/01/18

1.自分の姿勢診断

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17