ヨガプッシュアップ
takeru
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2025/11/17
ウルワツでどう沖に出る?波の選び方とダックダイブの秘訣
yuji_bagus
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2023/09/28
5.ドルフィンスルー
takeru
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2025/03/14
6.回転運動のトレーニングについて
takeru
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2024/01/12
エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
yuji_bagus
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2025/04/04
5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17
6.回転運動のトレーニングについて
takeru
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2024/01/12
7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
7.エレファントウォーク
takeru
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2025/11/16
9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/12/21
デッドバグ/ボディーコーディネーション
takeru
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2025/11/17
1.身体の平衡感覚について
takeru
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2024/01/12
4.軸づくりトレーニング(ADVANCE)
takeru
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2025/11/17
5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12
8.「ターン」の身体の使い方の解説
correct-surffit
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2025/11/17
4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは?
correct-surffit
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2025/01/12
3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
0.ボスボールトレーニングとは?
correct-surffit
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2024/01/12