8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは？

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17

3.波をしっかりと見続けよう

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

デッドバグ／ボディーコーディネーション

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

ヨガプッシュアップ

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ（＝正しいしゃがみ込み）」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

6.テイクオフ

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

7.エレファントウォーク

takeru コメントはまだありません 2025/11/16

8.クールダウン

takeru コメントはまだありません 2026/01/17

9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

6.ボスボールを使った「チューブライディング（フロントサイド）」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

背中たて伏せ

takeru 6件のコメント 2025/11/21

3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17