
5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは?
- アクション: トップアクション
- 道具; BOSUボール
- レベル: 中級者
- スタンス: レギュラー/フロントサイド, レギュラー/バックサイド, グーフィー/フロントサイド, グーフィー/バックサイド
コース:BOSUボールトレーニング


3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17

サーフィンの基本を身につけよう!
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2025/11/20

6.テイクオフ
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2025/11/17

0.ボスボールトレーニングとは?
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エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
yuji_bagus
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2025/04/04

2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
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5.ドルフィンスルー
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2025/03/14

1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
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2025/01/12

9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは?
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2025/12/21

6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは?
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2025/01/12

4.Identify the Bus
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2025/03/10

1.バランスボールトレーニングの解説
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2025/11/21

6.ボトムターンとトップターンについて
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2025/03/10

1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」
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2025/11/17

7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
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2024/01/12

0.CARVERスケートボードで練習する理由 ランプ編
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2025/11/17

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
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2025/01/12

1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは?
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2025/11/29

7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは?
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10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
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2025/11/17