5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは?
- アクション: トップアクション
- 道具; BOSUボール
- レベル: 中級者
- スタンス: レギュラー/フロントサイド, レギュラー/バックサイド, グーフィー/フロントサイド, グーフィー/バックサイド
コース:BOSUボールトレーニング
4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは?
correct-surffit
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2025/01/12
波に対する恐怖の克服方法
takeru
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2023/05/02
0.CARVERスケートボードで練習する理由 ランプ編
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2025/11/17
0.CARVERスケートボードで練習する理由
correct-surffit
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2024/01/12
エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
yuji_bagus
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2025/04/04
6.テイクオフ
takeru
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2025/11/17
3.波をしっかりと見続けよう
correct-surffit
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2024/01/12
8.ランプで行う「バックサイドカットバック」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/06/24
7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
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2025/01/12
2.サーフボードのスウィートスポットについて
takeru
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2024/01/12
3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説
correct-surffit
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2025/11/17
7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
胸部のモビリティアップ
takeru
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2025/11/17
4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは?
correct-surffit
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2025/01/12
4.軸づくりトレーニング(ADVANCE)
takeru
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2026/06/01
9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/12/21
6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説
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2025/03/14
0.ボスボールトレーニングとは?
correct-surffit
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2024/01/12
7.エレファントウォーク
takeru
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2025/11/16
2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは?
correct-surffit
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2025/11/17