タケル体操
correct-surffit
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2025/11/07
6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは？
- アクション： 基本動作, レールワーク, ボトムアクション, トップアクション
- 道具； Carver
- レベル： 中級者
- スタンス： グーフィー／フロントサイド, グーフィー／バックサイド, レギュラー／フロントサイド, レギュラー／バックサイド
コース：CARVERトレーニング（平面）
0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは？
correct-surffit
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2025/11/17
波の吸上げの見極めが難しい
yuji_bagus
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2024/01/12
8.「ターン」の身体の使い方の解説
correct-surffit
5件のコメント
2025/11/17
6.回転運動のトレーニングについて
takeru
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2024/01/12
エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
yuji_bagus
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2025/04/04
胸部のモビリティアップ
takeru
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2025/11/17
3.軸づくりトレーニング（BASIC）
takeru
1件のコメント
2025/11/17
5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17
7.エレファントウォーク
takeru
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2025/11/16
タケル体操
correct-surffit
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2025/11/07
6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説
correct-surffit
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2025/03/14
3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/11/17
2.ウォーミングアップ
takeru
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2026/01/17
3.波をしっかりと見続けよう
correct-surffit
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2024/01/12
7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？
correct-surffit
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2025/01/12
背中たて伏せ
takeru
6件のコメント
2025/11/21
8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは？
correct-surffit
3件のコメント
2025/11/17
3. ランジスクワット
takeru
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2025/11/17
0.ボスボールトレーニングとは？
correct-surffit
1件のコメント
2024/01/12
3.パドリングについての解説
takeru
2件のコメント
2025/03/14