10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

3.軸づくりトレーニング（BASIC）

takeru 1件のコメント 2026/06/01

3.波をしっかりと見続けよう

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

1.身体の平衡感覚について

takeru 2件のコメント 2024/01/12

9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説

correct-surffit 2件のコメント 2026/01/18

5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2026/01/18

6.回転運動のトレーニングについて

takeru 1件のコメント 2024/01/12

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

自宅で行うボトムターン練習

takeru コメントはまだありません 2026/02/14

4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ（＝正しいしゃがみ込み）」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

2.ウォーミングアップ

takeru 1件のコメント 2026/01/17

7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

1.バランスボールトレーニングの解説

takeru コメントはまだありません 2025/11/21