3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
絶対に負けられない大会での作戦の立て方
takeru
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2023/09/04
8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは?
correct-surffit
3件のコメント
2025/11/17
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/11/17
軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04
9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
correct-surffit
2件のコメント
2026/01/18
8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12
5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
7.エレファントウォーク
takeru
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2025/11/16
デッドバグ/ボディーコーディネーション
takeru
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2025/11/17
8.クールダウン
takeru
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2026/01/17
5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは?
correct-surffit
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2026/01/18
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
5.ドルフィンスルー
takeru
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2025/03/14
ヨガプッシュアップ
takeru
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2025/11/17
0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは?
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2025/11/17
7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2025/11/17
1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは?
correct-surffit
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2025/11/29
8.「ターン」の身体の使い方の解説
correct-surffit
5件のコメント
2025/11/17