6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
パワーゾーンを避けて効率的にアウトへ
takeru
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2025/11/17
8.クールダウン
takeru
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2026/01/17
5.クローリング
takeru
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2025/11/20
軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04
7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17
1.身体の平衡感覚について
takeru
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2024/01/12
10.一連動作をまとめたトレーニングの解説
correct-surffit
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2025/11/17
2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは?
correct-surffit
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2024/01/12
背中たて伏せ
takeru
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2025/11/21
8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
2.サーフボードのスウィートスポットについて
takeru
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2024/01/12
3.波をしっかりと見続けよう
correct-surffit
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2024/01/12
3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説
correct-surffit
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2025/11/17
5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/11/17
8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12
0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは?
correct-surffit
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2025/11/17