4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）

takeru 1件のコメント 2025/11/17

4.ヒップジョイント

takeru 2件のコメント 2025/11/17

5.クローリング

takeru 1件のコメント 2025/11/20

7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは？

correct-surffit 2件のコメント 2025/11/17

5.ドルフィンスルー

takeru 1件のコメント 2025/03/14

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

5.パドリング

takeru 2件のコメント 2026/01/17

4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ（＝正しいしゃがみ込み）」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

胸部のモビリティアップ

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

6.回転運動のトレーニングについて

takeru 1件のコメント 2024/01/12

1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

2.サーフボードのスウィートスポットについて

takeru 2件のコメント 2024/01/12