1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ（＝正しいしゃがみ込み）」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

デッドバグ／ボディーコーディネーション

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

0.ボスボールトレーニングとは？

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

5.ドルフィンスルー

takeru 1件のコメント 2025/03/14

2.パワーゾーンをひたすら見る

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

7.エレファントウォーク

takeru コメントはまだありません 2025/11/16

3. ランジスクワット

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

5.クローリング

takeru 1件のコメント 2025/11/20

7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12