8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは?
- アクション: スタンス
- 道具; BOSUボール
- レベル: 初級者, 中級者, 上級者
- スタンス: レギュラー/フロントサイド, レギュラー/バックサイド, グーフィー/フロントサイド, グーフィー/バックサイド
コース:BOSUボールトレーニング
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背中たて伏せ
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