10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

6.テイクオフ

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

5.パドリング

takeru 2件のコメント 2025/03/14

4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）

takeru 1件のコメント 2025/11/17

7.ターン

takeru コメントはまだありません 2024/01/12

1.テイクオフでよくある７つの失敗

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは？

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17

8.クールダウン

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

胸部のモビリティアップ

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3.パドリングについての解説

takeru 2件のコメント 2025/03/14

3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

4.Identify the Bus

correct-surffit 1件のコメント 2025/03/10

1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12