


3. ランジスクワット
takeru
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2025/11/17

チョッピーな波の時の練習方法
takeru
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2023/09/28
3.軸づくりトレーニング(BASIC)
takeru
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2025/11/17

4.テイクオフについての解説
takeru
2件のコメント
2025/11/20

軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04

9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2025/01/12

2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17

1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは?
correct-surffit
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2025/11/29

2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは?
correct-surffit
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2024/01/12
7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説
correct-surffit
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2025/11/17

1.テイクオフでよくある7つの失敗
correct-surffit
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2024/01/12

ヨガプッシュアップ
takeru
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2025/11/17

3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
3.軸づくりトレーニング(BASIC)
takeru
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2025/11/17

1.バランスボールトレーニングの解説
takeru
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2025/11/21

8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12

5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17

9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
correct-surffit
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2025/03/14

6.回転運動のトレーニングについて
takeru
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2024/01/12

4.テイクオフについての解説
takeru
2件のコメント
2025/11/20