1.バランスボールトレーニングの解説

takeru コメントはまだありません 2025/11/21

2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

2.パワーゾーンをひたすら見る

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ（加速）の陸での練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2026/01/18

4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

5.クローリング

takeru 1件のコメント 2025/11/20

3. ランジスクワット

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

7.ターン

takeru コメントはまだありません 2026/06/01

デッドバグ／ボディーコーディネーション

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

2.姿勢を良くするジェンガトレーニング

takeru コメントはまだありません 2025/11/19