2.ウォーミングアップ

takeru 1件のコメント 2026/01/17

10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

10.一連動作をまとめたトレーニングの解説

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

6.ボトムターンとトップターンについて

takeru 1件のコメント 2025/03/10

0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

3.波をしっかりと見続けよう

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

1.身体の平衡感覚について

takeru 2件のコメント 2024/01/12

3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2026/01/18

2.サーフボードのスウィートスポットについて

takeru 2件のコメント 2024/01/12

1.自分の姿勢診断

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは？

correct-surffit 1件のコメント 2025/11/17

2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

5.クローリング

takeru 1件のコメント 2025/11/20