2.ウォーミングアップ
takeru
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2026/01/17
パンプトラックへ行ってみよう!
takeru
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2023/06/19
9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/12/21
2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17
京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
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2025/04/04
5.クローリング
takeru
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2025/11/20
胸部のモビリティアップ
takeru
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2025/11/17
8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12
5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
4.軸づくりトレーニング(ADVANCE)
takeru
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2025/11/17
4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
1.バランスボールトレーニングの解説
takeru
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2025/11/21
4.ヒップジョイント
takeru
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2025/11/17
0.ボスボールトレーニングとは?
correct-surffit
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2024/01/12
3.パドリングについての解説
takeru
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2025/03/14
6.ボトムターンとトップターンについて
takeru
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2025/03/10
1.自分の姿勢診断
takeru
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2025/11/17
1.テイクオフでよくある7つの失敗
correct-surffit
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2024/01/12
3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14