4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）

takeru 1件のコメント 2025/11/17

2.ウォーミングアップ

takeru 1件のコメント 2024/01/12

3. ランジスクワット

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

6.ボトムターンとトップターンについて

takeru 1件のコメント 2025/03/10

3.波をしっかりと見続けよう

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは？

correct-surffit 1件のコメント 2025/11/17

1.身体の平衡感覚について

takeru 2件のコメント 2024/01/12

6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは？

correct-surffit 2件のコメント 2025/11/17

1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

1.テイクオフでよくある７つの失敗

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

5.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12