9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説

correct-surffit 2件のコメント 2026/01/18

6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

6.ボスボールを使った「チューブライディング（フロントサイド）」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

自宅で行うボトムターン練習

takeru コメントはまだありません 2026/02/14

1.身体の平衡感覚について

takeru 2件のコメント 2024/01/12

6.ランプで行う「バックサイドのカービング」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

5.ドルフィンスルー

takeru 1件のコメント 2025/03/14

6.テイクオフ

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

2.ウォーミングアップ

takeru 1件のコメント 2026/01/17

背中たて伏せ

takeru 6件のコメント 2025/11/21