4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

10.一連動作をまとめたトレーニングの解説

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17

3.軸づくりトレーニング（BASIC）

takeru 1件のコメント 2025/11/17

1.バランスボールトレーニングの解説

takeru コメントはまだありません 2025/11/21

8.クールダウン

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

1.身体の平衡感覚について

takeru 2件のコメント 2024/01/12

0.ボスボールトレーニングとは？

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

ヨガプッシュアップ

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

6.ボスボールを使った「チューブライディング（フロントサイド）」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

6.回転運動のトレーニングについて

takeru 1件のコメント 2024/01/12

1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

5.クローリング

takeru 1件のコメント 2025/11/20

6.ボトムターンとトップターンについて

takeru 1件のコメント 2025/03/10