

7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは?
correct-surffit
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2025/11/17

手を前に出すと安定する理由を利用しよう
yuji_bagus
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2024/01/20

2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17

ヨガプッシュアップ
takeru
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2025/11/17

エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
yuji_bagus
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2025/04/04

4.テイクオフについての解説
takeru
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2025/11/20

3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17

6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説
correct-surffit
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2025/03/14

3.パドリングについての解説
takeru
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2025/03/14

7.エレファントウォーク
takeru
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2025/11/16

3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12

4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17

1.バランスボールトレーニングの解説
takeru
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2025/11/21

6.回転運動のトレーニングについて
takeru
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2024/01/12

0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは?
correct-surffit
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2025/11/17

0.ボスボールトレーニングとは?
correct-surffit
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2024/01/12
4.軸づくりトレーニング(ADVANCE)
takeru
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2025/11/17

8.クールダウン
takeru
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2025/11/17

5.ドルフィンスルー
takeru
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2025/03/14