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サーフィンの基本を身につけよう！
こんな方にお勧め
サーフィンを始めたばかりの人や、なかなか上達できずに悩んでいる人へお勧め
相談内容
サーフィンの上達のために、どのようなことに気をつけて練習すればいいのか知りたい。
コーチからのアドバイス
サーフィンの上達には、適切な動きのパターンを身につけることが重要です。繰り返し練習して動きのパターンを脳の神経回路にインプットし、どんな波にも対応できるようにしましょう。また、適切な体の使い方と精神の準備も大切です。
アクション：基本動作, パドリング, テイクオフ, スタンス, 練習方法, マインド道具：ショートボード, ロングボード, 自重トレーニングレベル：初心者, 初級者, 中級者
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