タケル体操

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/07

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

背中たて伏せ

takeru 6件のコメント 2025/11/21

6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/29

デッドバグ／ボディーコーディネーション

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

1.身体の平衡感覚について

takeru 2件のコメント 2024/01/12

3.パドリングについての解説

takeru 2件のコメント 2025/03/14

5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは？

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0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは？

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自宅で行うボトムターン練習

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0.CARVERスケートボードで練習する理由

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

2.ウォーミングアップ

takeru 1件のコメント 2024/01/12

9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/12/21