


7.エレファントウォーク
takeru
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2025/11/16

サーフィン上級者への道!筋肉の付け方
takeru
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2025/06/05

8.「ターン」の身体の使い方の解説
correct-surffit
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2025/11/17

3.波をしっかりと見続けよう
correct-surffit
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2024/01/12

京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
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2025/04/04

タケル体操
correct-surffit
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2025/11/07

5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

4.ヒップジョイント
takeru
2件のコメント
2025/11/17

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは?
correct-surffit
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2025/11/17

1.バランスボールトレーニングの解説
takeru
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2025/11/21

6.ボトムターンとトップターンについて
takeru
1件のコメント
2025/03/10

1.自分の姿勢診断
takeru
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2025/11/17

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
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2025/01/12

8.クールダウン
takeru
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2025/11/17

2.姿勢を良くするジェンガトレーニング
takeru
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2025/11/19

6.回転運動のトレーニングについて
takeru
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2024/01/12

5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17

1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは?
correct-surffit
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2025/11/29

6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説
correct-surffit
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2025/03/14

6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12