

4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ(=正しいしゃがみ込み)」の解説
correct-surffit
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2025/11/17

【長編】ラインの取り方を徹底的に考えるよう
takeru
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2023/09/15

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは?
correct-surffit
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2025/11/17

4.Identify the Bus
correct-surffit
1件のコメント
2025/03/10

軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04

7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12

8.ランプで行う「バックサイドカットバック」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/06/24

3.パドリングについての解説
takeru
2件のコメント
2025/03/14

9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/12/21

10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/11/17

背中たて伏せ
takeru
6件のコメント
2025/11/21
7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説
correct-surffit
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2025/11/17

4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ(加速)の陸での練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12

4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは?
correct-surffit
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2025/01/12

1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
correct-surffit
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2025/01/12

9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2025/01/12

デッドバグ/ボディーコーディネーション
takeru
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2025/11/17

5.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
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2025/01/12

4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14