5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは?
- アクション: トップアクション
- 道具; BOSUボール
- レベル: 中級者
- スタンス: グーフィー/バックサイド, レギュラー/フロントサイド, レギュラー/バックサイド, グーフィー/フロントサイド
コース:BOSUボールトレーニング
8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
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波のピークに追いつけないあなたへ
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4.Identify the Bus
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8.ランプで行う「バックサイドカットバック」の練習方法とは?
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エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
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2025/04/04
4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
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6.テイクオフ
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1.自分の姿勢診断
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5.パドリング
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7.ボトムターン&トップターンの素振り
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7.エレファントウォーク
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5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは?
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4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは?
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胸部のモビリティアップ
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0.ボスボールトレーニングとは?
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2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
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1.バランスボールトレーニングの解説
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