7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

1.テイクオフでよくある７つの失敗

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは？

correct-surffit 5件のコメント 2025/12/21

背中たて伏せ

takeru 6件のコメント 2025/11/21

5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

2.ウォーミングアップ

takeru 1件のコメント 2026/01/17

7.ターン

takeru コメントはまだありません 2026/06/01