1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは?
- アクション: スタンス
- 道具; BOSUボール
- レベル: 初級者
- スタンス: レギュラー/フロントサイド, レギュラー/バックサイド, グーフィー/フロントサイド, グーフィー/バックサイド
コース:BOSUボールトレーニング
6.テイクオフ
takeru
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2025/11/17
ビーチでの第一印象を左右する、あなたの挨拶は十分ですか?
yuji_bagus
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2025/11/19
8.クールダウン
takeru
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2026/01/17
4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ(加速)の陸での練習方法とは?
correct-surffit
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2026/01/18
Jamie Mitchellに聞く「BIG WAVEへ挑戦する時の心構え」
correct-surffit
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2025/04/04
5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
ヨガプッシュアップ
takeru
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2025/11/17
4.ヒップジョイント
takeru
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2025/11/17
2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは?
correct-surffit
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2024/01/12
9.自宅での効果的な「シャドーサーフィン」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/12/21
4.テイクオフについての解説
takeru
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2025/11/20
6.ランプで行う「バックサイドのカービング」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14
10.一連動作をまとめたトレーニングの解説
correct-surffit
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2025/11/17
5.クローリング
takeru
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2025/11/20
4.Identify the Bus
correct-surffit
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2025/03/10
9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2025/01/12
背中たて伏せ
takeru
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2025/11/21
2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは?
correct-surffit
5件のコメント
2025/12/21