胸部のモビリティアップ

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

4.ランプで行う「フロントサイドのカービング」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

1.身体の平衡感覚について

takeru 2件のコメント 2024/01/12

5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

10.一連動作をまとめたトレーニングの解説

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17

4.テイクオフについての解説

takeru 2件のコメント 2025/11/20

7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

7.ターン

takeru コメントはまだありません 2024/01/12

1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

3.軸づくりトレーニング（BASIC）

takeru 1件のコメント 2025/11/17

4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）

takeru 1件のコメント 2025/11/17

タケル体操

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/07

6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

デッドバグ／ボディーコーディネーション

takeru コメントはまだありません 2025/11/17