
6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
- アクション: チューブ
- 道具; BOSUボール
- レベル: 上級者
- スタンス: レギュラー/フロントサイド, レギュラー/バックサイド, グーフィー/フロントサイド, グーフィー/バックサイド
コース:BOSUボールトレーニング


2.パワーゾーンをひたすら見る
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初心者が斜面を登る時に注意するべきこととは?
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4.テイクオフについての解説
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2.サーフボードのスウィートスポットについて
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2024/01/12

Jamie Mitchellに聞く「BIG WAVEへ挑戦する時の心構え」
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2025/04/04

1.自分の姿勢診断
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2025/11/17

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
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2025/01/12

7.エレファントウォーク
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5.パドリング
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4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ(=正しいしゃがみ込み)」の解説
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3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
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6.ランプで行う「バックサイドのカービング」の練習方法とは?
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2025/03/14

2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは?
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0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは?
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2025/11/17

2.パワーゾーンをひたすら見る
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7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは?
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タケル体操
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2025/11/07

0.ボスボールトレーニングとは?
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7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは?
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3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは?
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2025/11/17