2.姿勢を良くするジェンガトレーニング

takeru コメントはまだありません 2025/11/19

7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

7.ボトムターン＆トップターンの素振り

takeru 3件のコメント 2025/09/07

8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説

correct-surffit 2件のコメント 2025/03/14

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

背中たて伏せ

takeru 6件のコメント 2025/11/21

1.自分の姿勢診断

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

タケル体操

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/07

4.ヒップジョイント

takeru 2件のコメント 2025/11/17

1.テイクオフでよくある７つの失敗

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

8.「ターン」の身体の使い方の解説

correct-surffit 5件のコメント 2025/11/17

1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12