レフトでのボトムターンの極意
correct-surffit
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2025/11/19
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ラインの繋ぎ方とターンの極意
takeru
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2025/11/19
7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
波に合わせたカットバックの使い分
yuji_bagus
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2024/02/07
CARVERトラックのネジは緩めるべき？
takeru
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2023/10/26
サーフトリップへ行こう
correct-surffit
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2025/04/04
波に合わせて手足を連動させるコツ
takeru
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2024/06/04
テイクオフのポジショニングについての解説
yuji_bagus
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2025/11/17
テイクオフで膝をついてしまう癖の直し方
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2025/11/17
CARVERでの棒を使った練習方法のアドバイス
takeru
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2025/03/10
ウェーブプールでのテイクオフ成功の秘訣
yuji_bagus
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2023/10/24
ダックダイブを改善する為の練習方法
takeru
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2023/09/20
バックサイドで加速するには身体のどこを意識する？
takeru
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2025/03/14
毎日トレーニングをしよう！
yuji_bagus
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2023/12/11
ゲッティングアウトでのマナーについて
takeru
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2023/05/02
チューブだらけのバリの大会
yuji_bagus
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2025/11/20
イメージと自分の動作がなかなか合わない
yuji_bagus
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2025/11/19
サーフボードの選び方と使い分け
takeru
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2025/06/13
Waveparkでテイクオフを克服しました
yuji_bagus
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2023/07/19
海の中での空気の読み方
yuji_bagus
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2023/09/19
パンプトラックへ行ってみよう！
takeru
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2023/06/19
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サーフィン始めてから背中と脇の下の筋肉がつきましたが、ついでに腕もめちゃくちゃ太くなりました。最後に説明している、肘を曲げないように背中だけ使うトレーニングは以前ベーシックトレーニングで脇コーチに教わった四つん這いになって手足を交互に出していくトレーニングは効果的でしょうか？