レフトでのボトムターンの極意
correct-surffit
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2025/11/19
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波に合わせて手足を連動させるコツ
takeru
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2024/06/04
4.ヒップジョイント
takeru
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2025/11/17
サーフィンでの「疲れ」は「感謝」
yuji_bagus
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2023/08/17
波との対話。最高の波を選び、楽しむ方法
yuji_bagus
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2024/01/12
Jamie Mitchellに聞く「BIG WAVEへ挑戦する時の心構え」
correct-surffit
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2025/04/04
大会で勝つ為の練習方法
yuji_bagus
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2023/08/08
頭の位置を固定してサーフィンが変わる！
correct-surffit
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2025/11/19
ウネリから行うテイクオフ
yuji_bagus
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2024/11/27
体の癖を、日頃の小さな意識での直した方
yuji_bagus
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2024/01/20
パドリングで疲れるあなたへ：リラックスして波を捉える方法
yuji_bagus
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2024/01/12
自宅でのウォークアップテイクオフ練習の足の意識
takeru
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2025/11/17
スネーキングを避けるコミュニケーション術
yuji_bagus
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2025/06/05
チョッピーな波の時の練習方法
takeru
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2023/09/28
サーフィン中にフィンをなくさない為の工夫
yuji_bagus
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2025/11/20
新しいボードに乗り換えた時の感覚の違いと対処法
takeru
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2025/11/19
CARVERでの足の置き場所の確認
yuji_bagus
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2023/10/26
人生を豊かにする為に、背筋を伸ばそう
yuji_bagus
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2025/11/17
ウルワツでどう沖に出る？波の選び方とダックダイブの秘訣
yuji_bagus
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2023/09/28
波のトップに上がりきる前、あなたの目線はどこにありますか？
yuji_bagus
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2023/11/10
巻かれた時の落下方法
takeru
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2025/11/20
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サーフィン始めてから背中と脇の下の筋肉がつきましたが、ついでに腕もめちゃくちゃ太くなりました。最後に説明している、肘を曲げないように背中だけ使うトレーニングは以前ベーシックトレーニングで脇コーチに教わった四つん這いになって手足を交互に出していくトレーニングは効果的でしょうか？