レフトでのボトムターンの極意
correct-surffit
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2025/11/19
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海に持っていく課題は１つまでにする
takeru
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2023/09/28
8.「ターン」の身体の使い方の解説
correct-surffit
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2025/11/17
初心者がサーフィンで理解するべきことは？
takeru
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2025/05/28
手を前に出すと安定する理由を利用しよう
yuji_bagus
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2024/01/20
エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
yuji_bagus
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2025/04/04
プロが教える！デッキパッチの蹴り方
takeru
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2024/06/04
レイバックでは逆捻りと何が必要？
takeru
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2025/11/18
ヘルメット着用の必要性
takeru
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2025/11/21
オンショアでの練習方法の解説
yuji_bagus
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2023/10/24
テイクオフでテールを沈め為のポイント
takeru
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2025/12/08
YOWとCARVERの使い分け方とは？
takeru
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2025/11/17
サーフボードに合わせたテイクオフの練習方法
yuji_bagus
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2025/11/21
プロが教える3つのコツで上達
takeru
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2025/11/19
テイクオフの方法に正解はあるのか？
takeru
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2025/11/20
テイクオフでレールを入れるとはどういうこと？
takeru
3件のコメント
2025/11/20
ハックの成功率の上げ方
takeru
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2023/09/28
Waveparkで挑戦したチューブ
yuji_bagus
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2023/07/19
心を落ち着ける為に、必要な取り組み
takeru
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2023/10/26
波の吸上げの見極めが難しい
yuji_bagus
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2024/01/12
パンプトラックへ行ってみよう！
takeru
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2023/06/19
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サーフィン始めてから背中と脇の下の筋肉がつきましたが、ついでに腕もめちゃくちゃ太くなりました。最後に説明している、肘を曲げないように背中だけ使うトレーニングは以前ベーシックトレーニングで脇コーチに教わった四つん這いになって手足を交互に出していくトレーニングは効果的でしょうか？