レフトでのボトムターンの極意
correct-surffit
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2025/11/19
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CARVERでウィールが回らない時のメンテナンス方法
yuji_bagus
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2023/10/16
5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17
サーフボード選びで考えるべきポイント
yuji_bagus
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2025/11/21
46歳になってでもトレーニングをするモチベーション
yuji_bagus
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2023/09/20
京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
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2025/04/04
入る前が勝負！海のコンディションと計画の重要性
yuji_bagus
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2023/09/28
台風ではリーシュが切れた時のイメージを持とう
yuji_bagus
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2023/08/22
リーシュは安全の為に買い換えよう
yuji_bagus
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2023/08/22
中途半端なターンの改善方法
takeru
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2025/11/17
からだの皮膚は柔らかく保とう
takeru
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2025/11/21
CARVERでカーブをする時に、前方が突っかかる姿勢の修正方法とは？
takeru
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2025/11/21
沖に流された事故が発生。改めて自分のレベルに合った波でサーフィンしましょう！
yuji_bagus
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2023/08/22
ボトムターンの極意！ロングボードのウォーキングコツ
takeru
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2025/04/04
リーフブレイクのチューブライディング極意
correct-surffit
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2025/11/19
CARVERでの棒を使った練習方法のアドバイス
takeru
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2025/03/10
斜面を登る時の屈伸のタイミングの掴み方
takeru
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2025/03/10
ハックの成功率の上げ方
takeru
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2023/09/28
ワイドな波の時の、テイクオフの波選び
yuji_bagus
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2025/11/20
ステップアップボードの素材選びについて
yuji_bagus
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2025/04/04
絶対に負けられない大会での作戦の立て方
takeru
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2023/09/04
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サーフィン始めてから背中と脇の下の筋肉がつきましたが、ついでに腕もめちゃくちゃ太くなりました。最後に説明している、肘を曲げないように背中だけ使うトレーニングは以前ベーシックトレーニングで脇コーチに教わった四つん這いになって手足を交互に出していくトレーニングは効果的でしょうか？