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ただ波に乗るだけでは学べない!サーフィンの深い知識と技術を身につけよう
yuji_bagus
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2023/09/28

3.パドリングについての解説
takeru
2件のコメント
2025/03/14

日々の体づくり意識
yuji_bagus
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2024/01/20

硬い掘れている波の攻略方法
takeru
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2025/11/20

京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
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2025/04/04

はじめて入るポイントで意識するべきこと
yuji_bagus
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2025/11/20

リーシュは安全の為に買い換えよう
yuji_bagus
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2023/08/22
皆でサーフィンうまくなろう
yuji_bagus
1件のコメント
2023/10/26

情報化社会におけるサーフィン練習方法
yuji_bagus
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2025/11/21

オンショアでの練習方法の解説
yuji_bagus
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2023/10/24

新しいボードに乗り換えた時の感覚の違いと対処法
takeru
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2025/11/19

ウェーブプールでのコーチング
takeru
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2023/06/12

プッシングのポイント(立つ時)
yuji_bagus
5件のコメント
2025/11/20
CARVERトラックのネジは緩めるべき?
takeru
1件のコメント
2023/10/26

波のサイズに合わせた、ボトムターンの使い分け
yuji_bagus
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2023/07/19

目標を持ち追求する大切さ
correct-surffit
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2025/06/19

CARVERでの棒を使った練習方法のアドバイス
takeru
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2025/03/10

ボードの特性を理解して波に合わせよう
takeru
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2025/06/13

中途半端なターンの改善方法
takeru
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2025/11/17

視野を広く持って、サーフィンをしよう
yuji_bagus
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2025/11/19
コメント
サーフィン始めてから背中と脇の下の筋肉がつきましたが、ついでに腕もめちゃくちゃ太くなりました。最後に説明している、肘を曲げないように背中だけ使うトレーニングは以前ベーシックトレーニングで脇コーチに教わった四つん這いになって手足を交互に出していくトレーニングは効果的でしょうか?