3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

6.ランプで行う「バックサイドのカービング」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

3. ランジスクワット

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

1.テイクオフでよくある７つの失敗

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは？

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17

5.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

4.テイクオフについての解説

takeru 2件のコメント 2025/11/20

7.ボトムターン＆トップターンの素振り

takeru 3件のコメント 2025/09/07

8.「ターン」の身体の使い方の解説

correct-surffit 5件のコメント 2025/11/17

6.回転運動のトレーニングについて

takeru 1件のコメント 2024/01/12

1.身体の平衡感覚について

takeru 2件のコメント 2024/01/12

1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12