


5.クローリング
takeru
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2025/11/20

からだの皮膚は柔らかく保とう
takeru
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2025/11/21

8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12

7.エレファントウォーク
takeru
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2025/11/16

エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
yuji_bagus
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2025/04/04

0.ボスボールトレーニングとは?
correct-surffit
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2024/01/12
7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは?
correct-surffit
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2025/11/17

2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは?
correct-surffit
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2025/11/17

1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」
correct-surffit
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2025/11/17

5.パドリング
takeru
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2025/03/14

4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ(加速)の陸での練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは?
correct-surffit
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2025/11/17

6.テイクオフ
takeru
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2025/11/17

8.クールダウン
takeru
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2025/11/17

9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
correct-surffit
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2025/03/14

10.一連動作をまとめたトレーニングの解説
correct-surffit
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2025/11/17

4.ヒップジョイント
takeru
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2025/11/17

8.「ターン」の身体の使い方の解説
correct-surffit
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2025/11/17

2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17

自宅で行うボトムターン練習
takeru
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2025/11/17