


1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」
correct-surffit
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2025/11/17
人生を豊かにする為に、背筋を伸ばそう
yuji_bagus
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2025/11/17
7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは?
correct-surffit
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2025/11/17
8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは?
correct-surffit
3件のコメント
2025/11/17

サーフトリップへ行こう
correct-surffit
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2025/04/04

0.CARVERスケートボードで練習する理由
correct-surffit
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2024/01/12
8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは?
correct-surffit
3件のコメント
2025/11/17

9.「ターン」の段ボールを使った練習方法の解説
correct-surffit
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2025/03/14

5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
correct-surffit
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2025/01/12

10.一連動作をまとめたトレーニングの解説
correct-surffit
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2025/11/17

5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17

ヨガプッシュアップ
takeru
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2025/11/17

10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/11/17

2.姿勢を良くするジェンガトレーニング
takeru
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2025/11/19

背中たて伏せ
takeru
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2025/11/21

4.ヒップジョイント
takeru
2件のコメント
2025/11/17

5.ドルフィンスルー
takeru
1件のコメント
2025/03/14

6.回転運動のトレーニングについて
takeru
1件のコメント
2024/01/12

3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
correct-surffit
1件のコメント
2025/11/17