2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは?
- アクション: テイクオフ
- 道具; BOSUボール
- レベル: 初級者
- スタンス: レギュラー/バックサイド, グーフィー/フロントサイド, グーフィー/バックサイド, レギュラー/フロントサイド
コース:BOSUボールトレーニング
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takeru
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2025/01/12