2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは?
- アクション: テイクオフ
- 道具; BOSUボール
- レベル: 初級者
- スタンス: レギュラー/バックサイド, グーフィー/フロントサイド, グーフィー/バックサイド, レギュラー/フロントサイド
コース:BOSUボールトレーニング
5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは?
correct-surffit
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2026/01/18
波の予測とその適応方法の解説
yuji_bagus
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2023/09/28
5.クローリング
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2025/11/20
7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは?
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2025/11/17
京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
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2025/04/04
5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
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2025/11/17
2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは?
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2024/01/12
6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは?
correct-surffit
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2024/01/12
9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
correct-surffit
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2025/01/12
3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
7.ターン
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2026/06/01
4.軸づくりトレーニング(ADVANCE)
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2026/06/01
8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
correct-surffit
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2025/01/12
7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説
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2025/11/17
2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは?
correct-surffit
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2025/11/17
0.ボスボールトレーニングとは?
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2024/01/12
胸部のモビリティアップ
takeru
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2025/11/17
4.Identify the Bus
correct-surffit
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2025/03/10
3.波をしっかりと見続けよう
correct-surffit
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2024/01/12