5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

1.身体の平衡感覚について

takeru 2件のコメント 2024/01/12

8.ランプで行う「バックサイドカットバック」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/06/24

胸部のモビリティアップ

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

5.ターンを綺麗に行う為に必要なスケートボードでの「ひねり」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

背中たて伏せ

takeru 6件のコメント 2025/11/21

2.姿勢を良くするジェンガトレーニング

takeru コメントはまだありません 2025/11/19

4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

6.テイクオフ

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

1.バランスボールトレーニングの解説

takeru コメントはまだありません 2025/11/21

8.クールダウン

takeru コメントはまだありません 2026/01/17

4.オフザリップの時に不可欠なボードのドライブ（加速）の陸での練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2026/01/18

5.ボスボールを使った「捻り」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2026/01/18