5.クローリング

takeru 1件のコメント 2025/11/20

7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/29

9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

胸部のモビリティアップ

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）

takeru 1件のコメント 2026/06/01

10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

自宅で行うボトムターン練習

takeru コメントはまだありません 2026/02/14

2.姿勢を良くするジェンガトレーニング

takeru コメントはまだありません 2025/11/19

3.パドリングについての解説

takeru 2件のコメント 2025/03/14

0.ボスボールトレーニングとは？

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

6.ボトムターンとトップターンについて

takeru 1件のコメント 2025/03/10

3. ランジスクワット

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

8.ボスボールを使ったサーフィンでの「バランス力」を上げる練習方法とは？

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17

3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12