レフトでのボトムターンの極意
correct-surffit
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2025/11/19
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サーフィンの骨盤の向きと筋力アップ
takeru
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2025/11/19
6.回転運動のトレーニングについて
takeru
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2024/01/12
波のトップに上がりきる前、あなたの目線はどこにありますか？
yuji_bagus
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2023/11/10
「自分のイメージ」と「現実」のギャップの埋め方
yuji_bagus
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2023/08/08
京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
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2025/04/04
ローカルポイントでの立ち振る舞いの難しさ
yuji_bagus
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2023/08/08
ボトムターンのタイミング
takeru
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2025/11/19
46歳になってでもトレーニングをするモチベーション
yuji_bagus
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2023/09/20
テイクオフでレールを入れるとはどういうこと？
takeru
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2025/11/20
目標を持ち追求する大切さ
correct-surffit
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2025/06/19
テイクオフ時の周囲との気の使い方
yuji_bagus
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2023/10/26
絶対に負けられない大会での作戦の立て方
takeru
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2023/09/04
チューブライディングでの成功のカギ
yuji_bagus
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2023/10/24
ストレッチとサプリでセルフケアをしよう
takeru
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2025/11/20
サーフボード選びで考えるべきポイント
yuji_bagus
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2025/11/21
波のサイズに合わせた、ボトムターンの使い分け
yuji_bagus
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2023/07/19
手の甲が痛い時の対処法
takeru
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2024/01/20
チューブに入る前に知っておきたい大切なこと
takeru
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2024/06/04
パドルで腕の力ではなく、体幹を使う方法
takeru
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2025/11/21
パーフェクトスウェル（静波）とウェーブガーデン（韓国）の違い
takeru
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2023/06/12
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