4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは?
- アクション: スタンス, レールワーク
- 道具; BOSUボール
- レベル: 中級者
- スタンス: レギュラー/バックサイド, グーフィー/フロントサイド, グーフィー/バックサイド, レギュラー/フロントサイド
コース:BOSUボールトレーニング
デッドバグ/ボディーコーディネーション
takeru
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2025/11/17
ビーチでの第一印象を左右する、あなたの挨拶は十分ですか?
yuji_bagus
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2025/11/19
1.路上でスピードをつける「スケートボードの扱い方」とは?
correct-surffit
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2025/11/29
6.回転運動のトレーニングについて
takeru
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2024/01/12
京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
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2025/04/04
1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」
correct-surffit
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2025/01/12
3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
2.身体とボードと傾斜を調和させたランプでの「スピードの出し方」とは?
correct-surffit
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2025/11/17
4.テイクオフについての解説
takeru
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2025/11/20
7.エレファントウォーク
takeru
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2025/11/16
8.「ターン」の身体の使い方の解説
correct-surffit
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2025/11/17
0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは?
correct-surffit
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2025/11/17
2.姿勢を良くするジェンガトレーニング
takeru
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2025/11/19
2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17
6.ボトムターンとトップターンについて
takeru
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2025/03/10
3.軸づくりトレーニング(BASIC)
takeru
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2026/06/01
1.自分の姿勢診断
takeru
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2025/11/17
7.ランプで行う「フロントサイドカットバック」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/11/17
2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは?
correct-surffit
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2024/01/12
2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは?
correct-surffit
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2025/11/17