自宅で行うボトムターン練習

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

2.ウォーミングアップ

takeru 1件のコメント 2024/01/12

6.ボスボールを使った「チューブライディング（フロントサイド）」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

2.サーフボードのスウィートスポットについて

takeru 2件のコメント 2024/01/12

4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

7.エレファントウォーク

takeru コメントはまだありません 2025/11/16

2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

4.「BODYBORD」でスピードを出す為に必要な身体の動かし方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

5.パドリング

takeru 2件のコメント 2025/03/14

2.姿勢を良くするジェンガトレーニング

takeru コメントはまだありません 2025/11/19

6.回転運動のトレーニングについて

takeru 1件のコメント 2024/01/12

胸部のモビリティアップ

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5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14