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Waveparkで挑戦したチューブ
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2023/07/19

3. ランジスクワット
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2025/11/17

腰が曲がる人への腹圧の基本的な入れ方
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2025/11/21
人生を豊かにする為に、背筋を伸ばそう
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2025/11/17

エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
yuji_bagus
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2025/04/04

プロが教える3つのコツで上達
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2025/11/19

波との対話。最高の波を選び、楽しむ方法
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2024/01/12

斜面を登る時の屈伸のタイミングの掴み方
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2025/03/10

テイクオフ後の姿勢を改善する為の意識とは?
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2025/05/28

波の恐怖心の克服方法
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2023/09/20

首の痛みを克服!バーティカルに攻めるコツ
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2025/11/19

パドルで腕の力ではなく、体幹を使う方法
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2025/11/21

流れを感じてゲッティングアウト!テイクオフの極意
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2024/06/04

海とCarverでのトップターン意識の違い
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2025/11/20

腰が曲がるアップスの改善方法
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2025/03/14

頭でっかちになってしまう人は、何か行動を変えてみよう
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2025/11/17

ステップアップボードの素材選びについて
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2025/04/04

波の流れを読んでラクにアウトに出る方法
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2025/06/05

トップターンの肘打ちを陸で練習した成果
yuji_bagus
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2025/11/19
ロングボーダーのCARVERでの練習時の意識とは?
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2023/10/26
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