ボトムターンのタイミング

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波のサイズに合わせた、ボトムターンの使い分け

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タンパク質を多く摂取する方法

takeru 4件のコメント 2024/01/20

浮力があるボードでの練習方法

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サーフィンをチームで取り組む

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takeru コメントはまだありません 2025/03/10

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takeru 1件のコメント 2023/08/08

焦ってテイクオフしている方は発想を変えよう

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パドルで腕の力ではなく、体幹を使う方法

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スネーキングを避けるコミュニケーション術

yuji_bagus コメントはまだありません 2025/06/05

テイクオフで前に足を出せない方へのアドバイス

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海とCarverでのトップターン意識の違い

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