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サーフィンの疲労回復と睡眠の質向上法
yuji_bagus
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2024/06/03

胸部のモビリティアップ
takeru
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2025/11/17

トップターンが成功した時の感覚とは?
takeru
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2025/03/14

恐怖を乗り越え、大波に立ち向かう方法とは?
takeru
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2023/11/10

軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04

横に滑れるようになった次は、後方確認をして波の状況把握をしよう
yuji_bagus
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2025/11/21

Waveparkで練習するカットバック
yuji_bagus
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2023/07/19

次のセクションにスムーズに移動するコツ
yuji_bagus
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2023/11/10

プッシングのポイント(立つ時)
yuji_bagus
5件のコメント
2025/11/20

今日から変える!テイクオフの動き
takeru
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2025/11/21

オンショアで楽しむサーフィンのコツとは?
takeru
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2023/11/20

バックサイドで波を乗りこなす方法
yuji_bagus
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2023/11/10

波のトップに上がりきる前、あなたの目線はどこにありますか?
yuji_bagus
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2023/11/10

サーフィンの骨盤の向きと筋力アップ
takeru
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2025/11/19

バックサイドボトムターンの改善方法
yuji_bagus
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2025/11/17
テイクオフの時の、手の置き方
yuji_bagus
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2023/10/26

46歳になってでもトレーニングをするモチベーション
yuji_bagus
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2023/09/20

テイクオフで膝をついてしまう癖の直し方
takeru
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2025/11/17

サーフィンの練習は、質か?量か?
yuji_bagus
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2025/11/19

海の中での空気の読み方
yuji_bagus
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2023/09/19
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