フィンの選び方とセッティングのポイント

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反復練習とチャレンジ精神

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手を前に出すと安定する理由を利用しよう

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椅子に座っている時に意識するべきトレーニング

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体の癖を、日頃の小さな意識での直した方

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自宅でのウォークアップテイクオフ練習の足の意識

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サーフィングッズへのこだわり方

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サーフィンスキル向上の秘訣！イメージトレーニングで波を掴む

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頭で理解しているサーフィンの動作を実際に海で実践するためのコツ

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日々の体づくり意識

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フロントサイドのカットバックができました！

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満潮で波をキャッチできる人と、できない人の差

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チューブだらけのバリの大会

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サーフィン中にフィンをなくさない為の工夫

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自分の「悪い癖」を抜く為の心得

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